Fototypy a opalování

Máte v plánu si v těchto slunných měsících pořídit krásný letní bronz? Udělejte to chytře a hlavně bez rizika. Určete si svůj fototyp a my vám poradíme, jaký sluneční faktor je nejvhodnější pro vaši kůži.

Kůže každého člověka reaguje na sluneční paprsky individuálně. Podle citlivosti ji rozdělujeme na 4 druhy:

Fototyp I

Velmi citlivá pokožka, na slunci vždy zrudne, nikdy nehnědne. Doporučená doba slunění je 5-10 minut. Tuto pokožku mají asi 2 % populace. Charakteristická je nápadně světlá pleť s mnoha pihami, nazrzlé vlasy, světlé oči.

Vaše pleť je opravdu velmi křehká a proti slunečnímu záření jí chybí mnoho ochranných pigmentů. Chystáte-li se ven, chraňte si kůži opalovacím krémem, mlékem či gelem s vyšším ochranným faktorem.

Pozor: Lidem s fototypem 1 se nejrychleji spálí uši, nos, víčka a dekolt.

Ochranný faktor: Na dovolené v České republice vám budou stačit opalovací přípravky s SPF 20 a 30. K moři si však vezměte kosmetiku s SPF 20 až 50.

Pro velmi citlivou pleť vyvinul Garnier hypoalergenní a neparfemované opalovací mléko UV Sensitive s faktorem 50+.uvsensitive.jpg Pro jemnou dětskou pleť nabízí ochranu v podobě opalovacího spreje s faktorem 30 a 50 a opalovacího mléka 50+.

Fototyp II

Citlivá pokožka, na slunci vždy zrudne, hnědne jen málo. Doporučená doba slunění je 10-20 minut. Tuto pokožku má asi 12 % populace. Charakteristická je světlá pleť, někdy pihy, vlasy blond až hnědé, oči modré, zelené, šedé.

Při volbě opalovacích přípravků přihlížejte k tomu, zda mají chemický či minerální sluneční filtr. Chemický filtr se vstřebává do pokožky a může vyvolat alergické reakce. Minerální filtr se hodí pro citlivou pleť, jelikož působí jen na jejím povrchu, kde odráží sluneční paprsky.

Pozor: Při opalování se raději vyhněte deodorantům a parfémům. Ty mohou kůži podráždit a zanechat barevné skvrny.

Ochranný faktor: V našem klimatu vám postačí SPF 20 až 25. K moři si přibalte kosmetické přípravky s SPF 30 až 40.

Pro fototyp II je ideální opalovací olej Garnier s faktorem 30. Olej je obohacen o fotostabilní systém filtrů Mexoryl XL, který chrání pokožku před slunečním zářením a působí preventivně proti stárnutí pleti.

Garnier opalovací mléko s faktorem 30 obsahuje patentovaný fotostabilní filtr Mexoryl SX, navíc je obohaceno o kaktus Nutriflavone a vitamín E pro hydrataci pokožku po celou dobu působení slunečního záření.

Také mléko z řady Light & Silky s faktorem 30 je vhodné pro tento typ pleti. Mléka Light & Silky stoprocentně nelepí a nemastí, okamžitě se vstřebávají a jsou voděodolná.

Fototyp III

Normální pokožka, na slunci zrudne jen někdy, hnědne dobře. Optimální doba slunění je 20-30 minut. Tuto pokožku má asi 78 % populace. Charakteristická je svěží světlehnědá pleť bez pih, vlasy tmavě blond až kaštanové, oči šedé nebo hnědé.

Tato pleť se velmi dobře opaluje, málokdy se spálí, pokud ano, spálení bývá mírné. Pleť po opálení má většinou bronzovou barvu až po odstín mléčné čokolády.

Při aplikaci opalovacích přípravků věnujte zvýšenou pozornost mateřským znaménkům, která jsou náchylnější k tvorbě kožního nádoru. Potírejte je opalovacím mlékem s vyšším ochranným faktorem.

Ochranný faktor: U nás bude vaše pleť v bezpečí s SPF 10 až 15. U moře pak používejte kosmetiku s SPF 20.

opalovani-dite.jpg

Fototyp IV

Odolná pokožka, na slunci téměř nikdy nerudne, hnědne snadno. Běžná doba slunění je až 45 minut. Tuto pokožku má asi 8 % populace. Charakteristické rysy jsou hnědá až olivová pleť bez pih, vlasy tmavě hnědé, oči tmavé.

I když je vaše pleť odolnější proti slunci, ochranu opalovacích krémů byste podceňovat neměli. Snížíte tak riziko poškození pleti a rakoviny kůže. Pleť mívá po opálení bronzovou barvu.

Ochranný faktor: V našich podmínkách vám stačí lehčí ochrana s SPF 4 až 10. U moře použijte voděodolné přípravky s SPF 15 až 20.

Pro poslední dva fototypy postačí opalovací olej s faktory 2, 10 a 15. Opalovací oleje jsou voděodolné a obsahují vitamín E, který působí antioxidačně. Součástí olejů je také bambucké máslo, které dodává pleti zářivost a hebkost.

Pokud dáváte přednost opalovacím mlékům, můžete si zvolit opalovací mléka s faktory 10 či 20. Toto opalovací mléko od Garnier se v testu opalovacích přípravků časopisu dtest umístilo mezi sedmi nejlépe hodnocenými výrobky.

Dále jsou v nabídce mléka z řady Light & Silky s faktory 15 a 20. Tato mléka obsahují filtry Mexoryl SX a Mexoryl XL, které zajišťují ochranu před slunečním zářením, a komplex Hydrasilk, který hydratuje pokožku 24 hodin.

 

Chcete zdarma další produkty Garnier nebo dokonce wellness víkend pro dva v resortu Sv. Kateřina? Soutěžte ve velké letní souteži s Garnier!

Fototypy a opalování patří do témat
  • Good info Pharmd510 29.05.2015 23:18:35

    Very nice site! http://oieypxa2.com/oryaxsr/2.html cheap goods

  • Good info Pharmd271 29.05.2015 23:16:04

    Very nice site! cheap goods

  • Good info Pharmk43 29.05.2015 19:10:55

    Very nice site!

  • Good info Pharma273 29.05.2015 19:10:27

    Very nice site! cheap goodshttp://oieypxa2.com/oryaxsr/4.html

  • Good info Pharmg523 29.05.2015 19:09:02

    Very nice site! http://oieypxa2.com/oryaxsr/2.html cheap goods

  • Zuzana 29.05.2015 14:28:15

    Já mám pokožku spíše světlejší a proto raději kupuji krémy s vyšším faktorem, jistota je jistota :) ale v jednom mám jasno, jedině lékárna! Žádná drogerie, kde si člověk koupí něco, co ani pořádně nefunguje. Nechala jsem si v lékárně doporučit a odešla jsem s SunProtect, který je perfektní! Dobře se roztírá a taky se mi líbí, že jsem se po bazéně zapomněla namazat a vyzkoušela jsem, že má dobrou voděodolnost ;)

  • Good info Pharmd718 27.05.2015 22:37:31

    Very nice site!

  • Good info Pharma76 27.05.2015 22:36:32

    Very nice site! cheap goodshttp://yieapxo2.com/qrovatq/4.html

  • Good info Pharmb219 27.05.2015 17:06:18

    Very nice site! http://yieapxo2.com/qrovatq/2.html cheap goods

  • Good info Pharme459 27.05.2015 11:08:37

    Very nice site! cheap goods

  • Good info Pharmg798 27.05.2015 05:42:14

    Very nice site! http://yieapxo2.com/qrovatq/2.html cheap goods

  • Good info Pharmc931 27.05.2015 05:30:33

    Very nice site! cheap goods

  • Good info Pharmg192 27.05.2015 00:16:52

    Very nice site! cheap goods

  • Good info Pharmc672 26.05.2015 18:12:38

    Very nice site! cheap goods

  • Good info Pharme719 25.05.2015 13:00:18

    Very nice site! cheap goodshttp://ypxaieo2.com/rrqsvo/4.html

  • Good info Pharmb700 25.05.2015 12:57:08

    Very nice site! http://ypxaieo2.com/rrqsvo/2.html cheap goods

  • Good info Pharmg282 25.05.2015 12:52:45

    Very nice site! cheap goods

  • Good info Pharmb725 25.05.2015 07:28:43

    Very nice site! cheap goods

  • Good info Pharmb129 25.05.2015 01:38:34

    Very nice site! http://apxyieo2.com/qyovas/2.html cheap goods

  • Good info Pharme908 25.05.2015 01:35:04

    Very nice site! cheap goods

  • Good info Pharmc61 24.05.2015 19:54:36

    Very nice site! cheap goodshttp://apxyieo2.com/qyovas/4.html

  • Good info Pharmd815 24.05.2015 19:46:44

    Very nice site! http://apxyieo2.com/qyovas/2.html cheap goods

  • Good info Pharmf805 24.05.2015 19:45:46

    Very nice site! cheap goods

  • Good info Pharmc64 23.05.2015 11:57:21

    Very nice site! http://apeyixo2.com/ysyaxvs/2.html cheap goods

  • Good info Pharme440 23.05.2015 11:55:48

    Very nice site! cheap goods

  • Good info Pharmd18 23.05.2015 06:34:09

    Very nice site! cheap goodshttp://apeyixo2.com/ysyaxvs/4.html

  • Good info Pharmf484 23.05.2015 06:30:34

    Very nice site! http://apeyixo2.com/ysyaxvs/2.html cheap goods

  • Good info Pharmc714 23.05.2015 06:26:16

    Very nice site! cheap goods

  • Good info Pharmg545 23.05.2015 01:13:28

    Very nice site! http://aixopey2.com/qqsvtt/2.html cheap goods

  • Good info Pharmk448 23.05.2015 00:59:18

    Very nice site! cheap goods

  • Good info Pharmd982 22.05.2015 20:24:13

    Very nice site! cheap goodshttp://aixopey2.com/qqsvtt/4.html

  • Good info Pharmd292 22.05.2015 20:16:14

    Very nice site! http://aixopey2.com/qqsvtt/2.html cheap goods

  • Good info Pharmc13 21.05.2015 11:08:34

    Very nice site!

  • Good info Pharme713 21.05.2015 11:04:11

    Very nice site! http://aieopxy2.com/osovasv/2.html cheap goods

  • Good info Pharmb135 21.05.2015 08:35:25

    Very nice site!

  • Good info Pharma691 21.05.2015 08:34:07

    Very nice site! cheap goodshttp://aieopxy2.com/osovasv/4.html

  • Good info Pharmc917 21.05.2015 08:33:12

    Very nice site! cheap goods

  • Good info Pharmg530 19.05.2015 22:42:56

    Very nice site! http://opeaixy2.com/qsqsvta/2.html cheap goods

  • Good info Pharma207 19.05.2015 22:35:33

    Very nice site! cheap goods

  • Good info Pharmd104 19.05.2015 20:18:18

    Very nice site!

  • Good info Pharme229 19.05.2015 20:13:55

    Very nice site! cheap goodshttp://opeaixy2.com/qsqsvta/4.html

  • Good info Pharma94 19.05.2015 20:12:30

    Very nice site! http://opeaixy2.com/qsqsvta/2.html cheap goods

  • Good info Pharmc311 19.05.2015 20:11:01

    Very nice site! cheap goods

  • Good info Pharmd60 19.05.2015 20:06:52

    Very nice site!

  • Good info Pharme160 19.05.2015 20:06:20

    Very nice site! cheap goodshttp://opeaixy2.com/qsqsvta/4.html

  • Good info Pharmf970 19.05.2015 20:05:37

    Very nice site! http://opeaixy2.com/qsqsvta/2.html cheap goods

  • Good info Pharmb696 21.08.2014 03:37:32

    Very nice site!

  • Good info Pharmc90 21.08.2014 03:35:28

    Very nice site! cheap goodshttp://oixypea2.com/oxovryr/4.html

  • Good info Pharme448 21.08.2014 03:34:46

    Very nice site! http://oixypea2.com/oxovryr/2.html cheap goods

  • Good info Pharmb802 21.08.2014 03:33:32

    Very nice site! cheap goods

  • Good info Pharmd669 19.08.2014 20:31:41

    Very nice site!

  • Good info Pharmd588 19.08.2014 20:30:52

    Very nice site! cheap goodshttp://oixypea2.com/qxqsxoq/4.html

  • Good info Pharmd465 19.08.2014 20:29:36

    Very nice site! http://oixypea2.com/qxqsxoq/2.html cheap goods

  • Good info Pharmg503 19.08.2014 18:53:42

    Very nice site! cheap goodshttp://oixypea2.com/qxqsxoq/4.html

  • Good info Pharme578 19.08.2014 18:51:19

    Very nice site! cheap goods

  • Good info Pharmc929 17.08.2014 19:37:01

    Very nice site!

  • Good info Pharmk828 17.08.2014 19:36:33

    Very nice site! cheap goodshttp://oieapxy2.com/tyaott/4.html

  • Good info Pharma82 17.08.2014 19:36:03

    Very nice site! http://oieapxy2.com/tyaott/2.html cheap goods

  • Good info Pharma100 17.08.2014 13:50:04

    Very nice site!

  • Good info Pharme943 17.08.2014 13:43:23

    Very nice site! cheap goodshttp://oieapxy2.com/tyaott/4.html

  • Good info Pharmf423 17.08.2014 13:42:52

    Very nice site! http://oieapxy2.com/tyaott/2.html cheap goods

  • Good info Pharmk457 17.08.2014 08:16:20

    Very nice site! cheap goodshttp://oieapxy2.com/tyaott/4.html

  • Good info Pharme316 17.08.2014 08:10:48

    Very nice site! http://oieapxy2.com/tyaott/2.html cheap goods

  • Good info Pharmk870 17.08.2014 08:07:10

    Very nice site! cheap goods

  • Good info Pharma925 16.08.2014 01:45:11

    Very nice site! cheap goodshttp://aieypxo2.com/tovqs/4.html

  • Good info Pharmd259 16.08.2014 01:39:49

    Very nice site! cheap goods

  • Good info Pharmd899 15.08.2014 19:28:10

    Very nice site!

  • Good info Pharmb108 15.08.2014 19:16:55

    Very nice site! cheap goodshttp://aieypxo2.com/tovqs/4.html

  • Good info Pharme375 15.08.2014 19:15:39

    Very nice site! http://aieypxo2.com/tovqs/2.html cheap goods

  • Good info Pharme362 15.08.2014 13:08:56

    Very nice site! http://aieypxo2.com/tovqs/2.html cheap goods

  • Good info Pharmb328 15.08.2014 13:06:28

    Very nice site! cheap goods

  • Good info Pharma328 14.08.2014 06:52:22

    Very nice site! cheap goodshttp://aixypeo2.com/ayaota/4.html

  • Good info Pharme566 14.08.2014 06:49:21

    Very nice site! http://aixypeo2.com/ayaota/2.html cheap goods

  • Good info Pharme648 14.08.2014 00:55:02

    Very nice site! http://apeoixy2.com/tqsrv/2.html cheap goods

  • Good info Pharmf477 14.08.2014 00:48:41

    Very nice site! cheap goods

  • Good info Pharmk476 13.08.2014 19:18:51

    Very nice site!

  • Good info Pharmf361 13.08.2014 19:14:47

    Very nice site! cheap goodshttp://apeoixy2.com/tqsrv/4.html

  • Good info Pharme89 12.08.2014 12:21:25

    Very nice site!

  • Good info Pharma235 12.08.2014 12:20:55

    Very nice site! cheap goodshttp://apxoiey2.com/aovqx/4.html

  • Good info Pharmf466 12.08.2014 12:19:55

    Very nice site! http://apxoiey2.com/aovqx/2.html cheap goods

  • Good info Pharma978 12.08.2014 12:17:10

    Very nice site! cheap goods

  • Good info Pharme335 12.08.2014 06:24:14

    Very nice site! cheap goods

  • Good info Pharmc225 12.08.2014 01:03:19

    Very nice site! cheap goodshttp://ypxoiea2.com/qyaotq/4.html

  • Good info Pharmf237 12.08.2014 00:59:41

    Very nice site! http://ypxoiea2.com/qyaotq/2.html cheap goods

  • Good info Pharmg153 12.08.2014 00:54:03

    Very nice site! cheap goods

  • John Smithf959 11.08.2014 10:28:42

    I went over this site and I conceive you have a lot of wonderful information, bookmarked . dedkcgfdeekedbef

  • John Smithf522 04.07.2014 04:10:03

    I keep listening to the news update lecture about receiving boundless online grant applications so I have been looking around for the top site to get one. Could you advise me please, where could i acquire some? fbcefeccacgdebdd

  • avous 26.08.2011 11:23:48

    Ahoj v případě, že jste stejně jako já fototyp I a chtěli byste se opálit a nejde to. Zároveň chcte snížit riziko spálení a rakoviny. Podívejte se na můj článek a opálování s MT. Bez nadsázky se dá řict, že mi změnil život. Dnes už se opálím jako ostatní:
    http://www.peptidy.info/2011/08/Opalovani-s-Melanotanem-Uzasne-vysledky-pro-Vas-kteri-se-neopalite.html

Přidat příspěvek k tématu ???

* Povinné pole

Opalování patří do témat

Adresář

Diskuze na téma Opalování

  • Darina 28.06.2016 11:06 Opalování

    Já se opaluju přímo na sluníčku na zahradě a používám po opalování Panthenol Swiss a jsem…

  • Ilona 20.05.2016 17:05 Opalování

    Ten vypadá dobre i ta cena se dá. Kouknu jeste ruzne po netu, ale zatím se mi líbí nejvíc ten, co…

  • Petruše 18.05.2016 21:05 Opalování

    krému na akné je spousta -hodne lidí si chválíBiodermu a Vichy, já mám namastnou kuzi -http://www…

  • Ilona 17.05.2016 10:05 Opalování

    Pokud trpíš akném, tak doporučuju nejaký nemastný krém-gel přímo na mastnou kuzi.

  • Venda 12.05.2016 14:05 Opalování

    AHoj holky, trpím na akné a slunecní alergii. Nemáte nekterá zkusenost s nejakým krémem nebo…

Píšeme jinde


Zdravě.cz na Facebooku