Opalování

autor: kacka 05.05.2009 18:17

Je zdravé se opalovat?

Odpovědi na otázku

  • Dany54 31.12.2010 21:46
    Určitě ano,ale ne moc.Prospívá to pokožce v menším množství a hlavně nazapomínat se mazat krémy
  • sexi-girl269 31.12.2010 16:55
    15 min. na jednu stranu 15. na druhu
  • Lucie 30.12.2010 18:19
    Ne, ale v rozumném množství to neuškodí.
  • Jantarina 27.12.2010 15:56
    Nic nepřehánět a hlavně se namazat opalovacím krémem s ochrannými faktory, pár hodin denně úplně stačí
  • kolucha6 27.12.2010 13:57
    ja se opaluji rád, protože u toho se krásně spí :-) myslím, že zdravé to bude, ale jen do jisté míry
  • komarkova.olga 26.12.2010 19:42
    je pokud používáme opalovací krémy
  • síma 26.12.2010 16:57
    Zdravé to není, ale kdo se neopaluje. Důležité je se před opalováním pořádně namazat krémem na opalování, který vybíráme podle typu pleti.
  • jajda69 24.12.2010 09:56
    není
  • andelova23 24.12.2010 01:04
    Není to zdravé, jestli chcete být opálená, pomůže kvalitní samoopalovací krém.
  • jkrej 23.12.2010 15:15
    Určitě je dobré se opalovat, ale s mírou a namazat se ochranným faktorem, dle své pleti. Potom určitě nic nezkazíš.
  • evaline 21.12.2010 16:40
    Záměrné vystavování se sluníčku zdravé není. Určitě sluníčko také dává vitamín d a dezinfikuje, ale opalování jako takové zdravé není.
  • novina 21.12.2010 16:08
    Opalovat ano, ale rozumně a určitě nelézt na slunce v pravé poledne ....
  • Atog 21.12.2010 15:41
    Přiměřeně a správně ano.
  • Lucka1004 20.12.2010 21:39
    tak u mě určitě ne, já se vždy jen spálím, a to ikdyž se mažu nejvyšším UV faktorem.
  • janulik 20.12.2010 15:01
    Nehybné ležanie na slnku nie je zdravé ani pre pokožku ani pre krvný obeh.
  • kianid1357 16.12.2010 13:01
    Rozumné opalování je tedy v každém případě prospěšné. Naopak přílišné slunění má následky opačné. Nedostatek slunce v nás vyvolává pocity únavy a deprese. Nadměrné slunění vede k předčasnému stárnutí kůže, ztrátě přirozené vlhkosti a elasticity. A to je příčinou tvorby vrásek. Bohužel, velmi nepříjemným faktorem je skutečnost, že kůže má omezenou schopnost regenerace. Jinými slovy, veškerá poškození kůže a nešetrné zacházení se velmi těžko napravují. Kožní problémy, se ovšem nemusí projevit okamžitě, ale až po létech.
  • olkol13 16.12.2010 12:58
    Opalování dneska už zdravé není, existuje na to řada výzkumů. Už se i prokázalo, že není zdravé opalování v soláriích... Takže to chce krém s vysokým faktorem a na sluníčko moc nechodit
  • zdenka50 15.12.2010 18:21
    Já se vůbec neopaluji,mám světlou pleť a hned se spálím,stačí mi pobyt ve stínu.Ti kdo mají znamínka,by vůbec neměli na sluníčko.Pokud už někomu tolik chybí slunce, tak jen chvíli a chránit se opalovacím krémem a na hlavu kloobouk.
  • sramkovamarie72 15.12.2010 13:49
    Určitě ano,ale ne moc.Prospívá to pokožce v menším množství.
  • opickajura 13.12.2010 22:04
    opaluju se i ve stínu,,pomalu, ale jistě,,déle to vadrží,,nemažu se
  • teckateckadvojtecka 13.12.2010 17:45
    myslím si, že to moc zdravé není, říká se,že při nadměrném opalování se může vyvinout rakovina..
  • Jája 13.12.2010 11:11
    Sluníčko je velmi důležité pro zdravou pleť, především horské. Jako vždy tady platí dvojnásob, že se nic nesmí přehánět. Tedy nikdy na polední slunce, nikdy déle než hodinu v kuse! Stínit si hlavu, aby nedošlo k úpalu a pak samozřejmě podle vašeho fototypu s daným krémem!
  • beespe 12.12.2010 14:37
    Opálený člověk se cítí svěží, zdravý a vyzařuje z něj energie, kterou vnímá i jeho okolí. Je daleko přitažlivější svou vitalitou a dobrou náladou
  • xzdev100 12.12.2010 12:33
    Když nejste na slunci moc dlouho, tak určitě zdravé je. Např. půl hodina denně léčí lupenku a pomáhá při kožních nemocech.
  • x-marana 11.12.2010 23:21
    opalovani zdrave neni, muze zpusobovat i rakovinu kuze, ale pokud to clovek neprehani a pouziva primereny ochranny faktor tak si myslim ze to zase az tak neskodi
  • sindu 04.12.2010 19:18
    Ve zdravé míře, pro vi D
  • ivanpeterka 22.05.2009 17:45
    Asi neexistuje zdravé opalování, nicméně sluníčko je pro náš organismus velice důležité. Především pro tvorbu vitamínu D, který má velký význam pro náš nervový systém, ale i zdravou tvorbu kostí. Určitě si sami na sobě uvědomujete i význam pro duševní pohodu a relaxaci. Takže jako všude i zde platí - všeho s mírou :)
    Asi neexistuje zdravé opalování, nicméně sluníčko je pro náš organismus velice důležité. Především pro tvorbu vitamínu D, který má velký význam pro náš nervový systém, ale i zdravou tvorbu kostí. Určitě si sami na sobě uvědomujete i význam pro duševní pohodu a relaxaci. Takže jako všude i zde platí - všeho s mírou :)
  • Rajce+Jogurt 20.05.2009 15:17
    Ahoj, dnes jsem slyšela zajímavý rozhovor na tohle téma. Prý opalování je zdravé, ale musíš dodržovat pravidla dle tvého fototypu. Fototypů je 6, u evropanů se rozlišují první 4. 1. - světlá pleť, pihy a rezavé vlasy, hned se spálí - ty by se měli opalovat minimálně s vysokým UV faktorem v krému, NE mezi 11 - 15 hod. 2. - světlá pleť, světlé vlasy, spálí se po chvilce, špatně hnědnou, max. 20 min. - 30 min. s vysokým UV faktorem v krému, neopalovat mezi 11 - 15 hod. 3. - nahnědlá pleť, hnědé nebo tmavé vlasy, málo kdy se spálí, hnědnou v poho, opalovat se můžou s normálním středním UV faktorem 4. - středomořský typ, olivová pleť, tmavé vlasy, hnědnou hned, nikdy se nespálí, bez krému pokožka bez namazání vydrží cca 30. min. Když tohle dodžíš, tak to bude v poho. Tělo slunce potřebuje, získává tak vitamín D. Ale nesmí se to přehánět.
  • dona 19.05.2009 12:53
    No nevim, za mě určitě ne. Vždycky jen zrudnu a pak se oloupu. :(
  • lendik 05.05.2009 18:18
    Není, způsobuje to stárnutí kůže a v horším případě rakovinu kůže.

Opalování patří do témat

Adresář

Diskuze na téma Opalování

  • Darina 28.06.2016 11:06 Opalování

    Já se opaluju přímo na sluníčku na zahradě a používám po opalování Panthenol Swiss a jsem…

  • Ilona 20.05.2016 17:05 Opalování

    Ten vypadá dobre i ta cena se dá. Kouknu jeste ruzne po netu, ale zatím se mi líbí nejvíc ten, co…

  • Petruše 18.05.2016 21:05 Opalování

    krému na akné je spousta -hodne lidí si chválíBiodermu a Vichy, já mám namastnou kuzi -http://www…

  • Ilona 17.05.2016 10:05 Opalování

    Pokud trpíš akném, tak doporučuju nejaký nemastný krém-gel přímo na mastnou kuzi.

  • Venda 12.05.2016 14:05 Opalování

    AHoj holky, trpím na akné a slunecní alergii. Nemáte nekterá zkusenost s nejakým krémem nebo…

Píšeme jinde


Zdravě.cz na Facebooku